有胃病不能吃什么_胃病不能吃什么食物
来源：互联网
2023-05-22 07:04:06
【资料图】
1、不能吃辛辣刺激性胃病患者不能吃辛辣刺激性食物、油炸食物、烧烤食物、生冷食物、不卫生食物、腌制食物、非常油腻不易消化吸收的食物，并应戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、饮料等。
2、平时吃一些养胃易消化吸收的食物，还要养成良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，少吃多餐，不要一次性暴饮暴食。
3、平时适当运动，有助于促进肠胃蠕动，促进消化，增强抵抗力。但要避免经常疲劳、经常熬夜等不良生活作息。还要保持良好的心情，避免愤怒、紧张、抑郁等频繁的负面情绪。
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