亳州职业技术学院开展系列心理健康活动|当前滚动
教育是培养人的事业,让广大学生更加健康阳光,是落实立德树人根本任务的应有之义。亳州职业技术学院全面贯彻党的教育方针,在“心理健康活动月”期间,开展有乐趣、有温度、有影响的系列活动,帮助大学生重塑心理健康,培养人格健全、向善向上、奋发有为的时代新人。
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讲座谈“心” 筑牢心灵守护堤坝
6月1日,心理健康中心在图书馆二报举办专题讲座,党委委员、学生处处长崔晓燕主持,图书馆副馆长、心理咨询师赵慧勇副教授主讲,他以“高职生自我认同中的困境与出路”为题,同学生分享在迷茫、困顿,丧失了对生活的热情与冲劲的时候,更需要去重新审视自我、认同自我,要学会总结、了解当下的困境,在人际交往中寻求情感支持,积极参加各类活动,在阵痛之余看到前进的方向,不断探索自我、认同自我、关爱自我。
培训护“心”织密心灵引导网络
近日心理健康中心在团体辅导室举办三场“学生约谈技能提升”专题培训。全体专兼职辅导员(班主任)参加培训。陈晓伟老师以学生安全的重要性为导入,从测量问卷选择与筛选标准、学生约谈的态度与技术、危机识别与应对等三个方面进行分析和讲解,结合案例,提出心理危机事件的预防与应对方法。王天喆老师对相关院系心理测评情况进行了分析,阐述了心理咨询中建立关系的重要性,并结合案例详细地讲解了不同技术的应用,结合约谈记录表协助辅导员进行案例分析,提升实际应用能力。陈景老师围绕学生约谈技能提升,谈心谈话原则中的保护、倾听、支持等结合日常咨询案例分析做了详尽说明。6月5日-6月9日,心理健康中心对全校168名心理委员进行MOOC培训,培训完成后按照社会责任教育学分进行了认证。培训从心理委员角色定位、角色期待、工作对象、工作职责等方面全方位分析了心理委员在班级中的重要作用,强调心理委员要注意发现学生中出现的各种心理异常现象、配合学校开展心理活动、力所能及地承担班内的心理疏导工作。本次培训使心理委员明确自身的角色定位和工作职责,掌握工作方法和策略,提升朋辈互助能力,构建和谐平安校园。
关怀育“心” 丰润心灵成长沃土
为帮助学生缓解期末考试压力,以轻松、愉快的状态面对生活和学习,亳州职业技术学院心理健康中心开展了“吾爱吾”自我关怀活动。
此次活动受到了同学们的广泛关注。热爱书法的王淼同学积极分享自己的书法作品;通过手工制作来治愈心灵的刘明月同学表示,在手工制作中,能够感受到自己的心灵与创造力得到放松和释放;对于焦志强同学而言,运动是关怀自我最好的方式,坚持跑步的过程虽然很累,但这份坚持充满了对生活的无限热爱。活动让同学们从点滴生活中发现自我、感知热爱、寻求成长。
领养入“心” 疏浚心灵浸润源泉
近日,心理健康中心开展了“浇”个朋友植物领养活动。此次的植物领养活动在大学生活动中心西南侧的广场举行,心理健康中心老师、大学生心理协会干事、会员共同参与。活动受到了广大师生的欢迎,争先来领养绿植,结交“绿”朋友,并通过QQ、微信等社交软件记录分享日常的养护心得,从而在绿色的世界里获得内心的恬静,情感的抚慰,灵魂的滋润。
畅游展“心” 培厚心灵生发滋养
近日,在各院系二级心理辅导站的积极配合下,首届心理游园会在大学生活动中心闪亮登场!阳光、微风、音乐、游戏夹杂着欢声笑语,以一种别开生面的游戏形式传递心理能量,“指尖的青春世界”让学生通过微景观DIY打造属于自己的心灵花园,守护那份安宁与美好;通过口绘生命的形式让学生去“探寻生命的气息”,珍惜生命,关注身心健康;“拯救情绪大作战”以有趣的套圈活动让学生切身感知自己的情绪变化,积极乐观地面对生活中的烦恼。
亳州职业技术学院一直以来将心理健康作为学生素质培养的重要内容,大力推进心理健康四级网络建设,通过课程教学、咨询辅导、危机干预、教师协作、实践活动等途径全面开展心理育人,锻造身心健康、人格健全、朝气蓬勃、富有梦想的时代青年。(陈晓伟 陈景 王天喆 特约通讯员:杜勇超)
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